Похудеть правильно в Уфе

Диета без ущерба: как правильно худеть?
Аватара пользователя
bashregion
Сообщения: 6999
Зарегистрирован: 12 май 2019, 21:21

Похудеть правильно в Уфе

Сообщение bashregion » 18 окт 2018, 11:28

Добрый вечер! Как можно открыть тему и узнать: похудеть правильно в Уфе

Аватара пользователя
DangeR
Сообщения: 6958
Зарегистрирован: 12 май 2019, 21:27

Re: Похудеть правильно в Уфе

Сообщение DangeR » 16 май 2019, 22:42

И здесь ваш энергетический баланс уже перестает быть отрицательным, а становится нулевым. И мы убираем еще часть углеводов, и продолжаем худеть дальше.

Аватара пользователя
bashregion
Сообщения: 6999
Зарегистрирован: 12 май 2019, 21:21

Re: Похудеть правильно в Уфе

Сообщение bashregion » 16 май 2019, 22:43

писал(а):И здесь ваш энергетический баланс уже перестает быть отрицательным, а становится нулевым. И мы убираем еще часть углеводов, и продолжаем худеть дальше.


Может лучше попробовать более плавные методы похудения. Если взвесив все за и против, вы пришли к обдуманному выводу, что Вам действительно необходимо похудеть на 10 кг за короткий срок, то мы со своей стороны искренне желаем Вам удачи.

Аватара пользователя
NATHASA
Сообщения: 6893
Зарегистрирован: 12 май 2019, 21:28

Re: Похудеть правильно в Уфе

Сообщение NATHASA » 16 май 2019, 22:45

Постоянно хочется что-нибудь пожевать. Не бейте себя по рукам, просто перекусывайте правильно.

Аватара пользователя
DYAVOL
Сообщения: 6916
Зарегистрирован: 12 май 2019, 21:23

Re: Похудеть правильно в Уфе

Сообщение DYAVOL » 16 май 2019, 22:45

писал(а):Постоянно хочется что-нибудь пожевать. Не бейте себя по рукам, просто перекусывайте правильно.


Вес умножить на 9,6. Возраст умножить на 4,7.

Аватара пользователя
NASTRADAMUS
Сообщения: 7122
Зарегистрирован: 12 май 2019, 21:22

Re: Похудеть правильно в Уфе

Сообщение NASTRADAMUS » 16 май 2019, 22:45

Изображение

К сожалению. Пожалуй, о здоровом питании и способах контроля веса сказано уже много.

Аватара пользователя
Анна
Сообщения: 6870
Зарегистрирован: 12 май 2019, 21:28

Re: Похудеть правильно в Уфе

Сообщение Анна » 16 май 2019, 22:49

Похудение или борьба с лишним весом.

Аватара пользователя
Dagestanec
Сообщения: 6930
Зарегистрирован: 12 май 2019, 21:26

Re: Похудеть правильно в Уфе

Сообщение Dagestanec » 16 май 2019, 22:49

писал(а):Похудение или борьба с лишним весом.


Любые физнагрузки способствуют сжиганию жира.

Аватара пользователя
NASTYA
Сообщения: 6912
Зарегистрирован: 12 май 2019, 21:24

Re: Похудеть правильно в Уфе

Сообщение NASTYA » 16 май 2019, 22:50

Изображение

Я и сама до сих пор очень довольна.

Аватара пользователя
DYAVOL
Сообщения: 6916
Зарегистрирован: 12 май 2019, 21:23

Re: Похудеть правильно в Уфе

Сообщение DYAVOL » 16 май 2019, 22:50

Она хороша тем,.
Смотрите видео:

phpBB [media]

Ответить